無料漫画読み放題サービス「YouBooks ユーブックス」TOPページ ビジネス・実用書 実践テクを極める!ボルダリングレベルアップのコツ

実践テクを極める!ボルダリングレベルアップのコツ

作家名
渡邉数馬
発売日
ページ数
145ページ
タグ
スポーツ・アウトドア スポーツ
投稿者
匿名(投稿)

世界で活躍する渡邉数馬がボルダリングの実践テクニック、レベルアップのコツを教えます。 「あと一歩」「今よりグレードをアップしたい」「限界を感じている」と行き詰っているボルダ―に、応用が利く実用的なステップをクローズアップしてわかりやすく解説!自分の弱点や足りないところ、苦手な部分について自己分析をして、弱点克服のトレーニング法やムーブについて、攻略に不可欠なオブザベーションやレストのポイントについてなどをご紹介!そのほか、コンペ&大会での差を生むテクや、渡邉数馬セレクトの岩場情報&外岩テクニック、外岩ルールなども紹介!

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