無料漫画読み放題サービス「YouBooks ユーブックス」TOPページ ビジネス・実用書 最高に気持ちいい!硬いカラダがグーンと柔らかくなる

最高に気持ちいい!硬いカラダがグーンと柔らかくなる

作家名
菅原順二
発売日
ページ数
92ページ
タグ
暮らし・健康・美容 健康・医療
投稿者
匿名(投稿)

「カラダが硬いのが悩み」 「テレビや本のストレッチを真似したけどダメ」 「肩こり・腰痛で辛い」 「正しいストレッチの方法がわからない」 「筋トレやジョギングはしたくないけど、せめてカラダを柔らかくしたい」 そんなあなたに最適のムックです。 ●1日30秒でできる! ●首から足裏まで、カラダのすべての部位が載っています! ●硬い人でもできます! ●さらに伸ばしたい人向けの方法も載っています! ●いつでも、どこでも、誰でもできます!

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