無料漫画読み放題サービス「YouBooks ユーブックス」TOPページ ビジネス・実用書 「走り」が変わる!陸上スプリント最強のコツ50

「走り」が変わる!陸上スプリント最強のコツ50

作家名
安井年文
発売日
ページ数
129ページ
タグ
スポーツ・アウトドア スポーツ
投稿者
匿名(投稿)

大学トップレベルの青山学院大学陸上競技部短距離監督が、タイムを縮めるためにスプリンターに必要な練習方法を徹底解説!理想のフォーム作りやタイムを伸ばすテクニックやポイント、さらにスプリンターのための基礎トレーニングなど、「速くなるためのコツ」をわかりやすく紹介しています。

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