anan (アンアン) 2017年06/07号【低画質版】

開脚も前屈も思いのまま! 中野ジェームズ修一、完全監修ストレッチガイド 1日5分で誰でもなれる 柔らかい カラダ。 Cover 竹下玲奈 CLOSE UP EXO-CBX エクソ- チェンベクシ 自分にあったポーズを選んで、 あとは1日1回、まわすだけ! 8部位、32ポーズの 中野式ストレッチ。 竹下玲奈さんSpecial しなやかBODYを作るメソッド。 味方にすれば、人生が変わる! 心を柔らかくする「香り」の研究。